Starej se o své zdraví. Proč během válečného hněvu umožňuje milovat

„Moje hnací síla je hněv. Všechno, co dělám od 24. února, je výsledkem hněvu. Je to moje palivo, o kterém si chci myslet, pomáhá dělat hodně dobrého. “ Názor. My. Já z Ukrajiny a abych byl upřímný, líbí se mi to palivo. Někdy jsem však unavený: Konce paliva a výměna přichází to, co se skrývalo za hněvem - bolest a únava. Pak v sobě mlčím a čekám, až tato vlna projde. Někdy přátelé hodí záchrannou vestu a já sleduji rychleji.

Jednoho dne četla od někoho, kdo je nyní dobou, kdy musíme zadržet jejich negativní emoce. A víš ty co? Zase jsem naštvaný! Protože máme právo zažít celou škálu emocí. Protože mám právo se rozzlobit, protože mi to umožňuje milovat. Chápu, že můj způsob, jak s tím koexistovat, není pro každého. Může se to někomu zdát divné. Zbavení bolesti kvůli zlobu, jako bych dal prostor pro vděčnost a péči. Ale tohle je moje cesta, zvládnu se s tím. Možná máte jinak.